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보통반찬중국식 바비큐 폭립
중국식 바비큐 폭립 만드는 법. 반찬 / 굽기, 단계는 6개입니다. 재료: 돼지갈비(바비큐용) 120g [소스] 양파작게자른것 20g, 마늘다진것 4g, 식용유 1g, 레드와인식초 2g, 황설탕 2g, 꿀 등. 인분에 맞게 줄이거나 늘리세요. 참고: 돼지갈비는 찬물에 담가 여러번 핏물을 우려내어 사용한다.
30분1인분보통
보통반찬토마토소스 달걀볶음
토마토소스 달걀볶음 만드는 법. 반찬 / 볶기, 단계는 6개입니다. 재료: 달걀 35g, 파 4g, 토마토소스 10g, 설탕 8g, 소금 적당량, 식물성기름 2g, 참기름 1g. 인분에 맞게 줄이거나 늘리세요. 참고: 토마토소스는 일반적으로 케첩을 이용하고 팬에 넣을 때 화력이나 기름의 온도가 너무 높으면 색이 변하므로 유의한다.
30분1인분보통
보통반찬나스와 샐러드
반찬 나스와 샐러드. 기타로 진행하고, 재료는 14가지 정도입니다. 재료: 달걀 20g, 완두콩 5g, 오이 10g, 토마토 20g, 레드어니언 10g, 로메인 10g, 홍고추 2g, 블랙올리브 2g, 바 등. 인분에 맞게 줄이거나 늘리세요. 참고: 디존머스터드 대신 허니 머스터드로 대체해서 사용해도 좋다.
30분1인분보통