
밥보통
겨자아욱쌈밥
현미(200g), 두부(100g), 아욱(100g), 날치알(50g), 단호박(1/6개), 새싹(20g), 된장(20g), 생크림(20g), 매…
조리시간 30분인분 1인분난이도 보통
조리 순서
- 1
1. 현미는 깨끗이 씻어 30분 이상 충분히 불린 뒤 밥을 짓는다

- 2
2. 두부는 끓는 물에 데쳐 물기를 빼고 곱게 다져 된장, 생크림, 매실청을 넣고 골고루 섞는다.

- 3
3. 데친 두부에 된장, 생크림 및 매실청을 골고루 섞는다.

- 4
4. 아욱과 단호박은 각각 찐 후 식힌다.

- 5
5. 찐 아욱 위에 현미밥을 올리고 두부소스, 날치알, 새싹 단호박을 올린다.

- 6
6. 아욱에 올린 밥을 동그랗게 말아 접시에 담는다.

TIP: 소량의 된장을 사용하여 삼삼한 맛 뿐만 아니라 쌈밥에 어울리는 된장소스를 만들 수 있어요.
같은 카테고리 레시피
보통밥대추닭살리조또
닭고기(가슴살, 30g), 쌀(50g), 양파(10g), 표고버섯(10g), 대추(2알), 당근(5g), 피망(5g), 치즈(10g), 우유(5…
30분1인분보통
보통밥참치비빔밥롤
재료 멥쌀(60g), 완두콩(30g), 달걀(80g), 주키니호박(15g) 당근(15g), 가지(15g), 참치(25g), 김밥용 김(2g), …
30분1인분보통
보통밥오징어불고기김밥
재료 오징어 몸통(130g), 파프리카(30g), 당근(20g), 피망(30g), 밥(200g) 채 썬 쇠고기(우둔살, 60g), 달걀(50g)…
30분1인분보통
보통밥귀리죽
귀리(100g), 쌀(30g), 양파(20g), 부추(20g), 소고기(20g) 참기름(5g), 달걀(50g), 흑임자(2g)
30분1인분보통