
밥보통
밥핫도그
소시지(100g), 나무막대기(5개), 밀가루(30g), 달걀(50g) 빵가루(30g), 튀김기름(200g), 파프리카(30g), 밥(50g) …
조리시간 30분인분 1인분난이도 보통
조리 순서
- 1
1. 소시지는 먹기 좋은 크기로 썰어 나무 막대기에 꽂아놓는다.

- 2
2. 파프리카는 작게 다져 준비한다.

- 3
3. 으깬 감자를 준비된 밥과 함께 골고루 섞는다.

- 4
4. 으깬 감자를 다시 준비된 밥과 함께 소금을 조금 넣고 골고루 섞는다.

- 5
5. 밥과 감자가 잘 섞어지면, 다시 다져진 파프리카를 넣고 섞어준다.

- 6
6. 막대기에 밀가루를 살짝 바르고, 소시 지에 반죽(⑤)을 감싸듯 손으로 둥글게 말아 밀가루와, 달걀물, 빵가루 순서로 입혀 튀김 기름 170℃의 온도에서 약 2분 정도 튀긴 후 기름을 제거하여 완성한다.

TIP: 밀가루 반죽대신 감자, 밥, 파프리카을 이용하여 나트륨은 줄이고, 어린이들의 영양 간식으로도 좋아요.
같은 카테고리 레시피
보통밥대하마늘볶음밥
•필수 재료 : 대하(3마리), 쌀(90g), 당근(20g), 깻잎(2장), 양파(30g), 숙주(50g), 대추(2알), 청고추(1개), 파(…
30분1인분(210g)보통
보통밥마늘 불고기 덮밥
소고기(불고기용, 250g), 쌀(150g), 새송이버섯(50g), 당근(30g), 양파(30g), 대파(20g), 마늘, 배(30g), 진간장…
30분1인분보통
보통밥참치비빔밥롤
재료 멥쌀(60g), 완두콩(30g), 달걀(80g), 주키니호박(15g) 당근(15g), 가지(15g), 참치(25g), 김밥용 김(2g), …
30분1인분보통
보통밥치즈리조또
단호박 50g, 우유 180mg, 유기농 아기치즈 27g 멥쌀 60g, 생 표고버섯 15g, 참기름 5g, 볶은소금 1g
30분1인분보통