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복숭아 화채
복숭아 화채 만드는 법. 후식 / 기타, 단계는 6개입니다. 오미자 5g, 천도복숭아 30g, 배 10g, 설탕 10g, 물 45g, 잣 1g 설탕시럼 설탕과 물을 동량으로 하여 중불에서 서 …을(를) 준비하면 됩니다. 참고: 오미자는 분이 나고 잘 마른것을 구매한다.
조리 시간과 난이도는 조리 단계 수를 기준으로 한 추정값입니다.
영양정보
1인분 기준 참고값이며, 실제 재료·양에 따라 달라질 수 있습니다.
- 열량
- 73kcal
- 탄수화물
- 16.7g
- 단백질
- 1.3g
- 지방
- 1.2g
- 나트륨
- 2mg
조리 순서
- 1
1. 오미자에 7배의 물에 8시간 담궈 맛과 색이 우러나도록 한다.

- 2
2. 천도복숭아는 사방 0.5cm의 주사위모양으로 썰어 설탕을 뿌려 30분 정도 절인다.

- 3
3. 배를 모양 틀로 찍어 0.3cm 두께로 썰어 설탕에 절인다.

- 4
4. 오미자 국물을 면보에 거르고 시럽으로 단맛을 맞춘다.

- 5
5. 4에 복숭아와 배를 넣는다.

- 6
6. 5에 잣과 얼음을 띄운다.

TIP: 오미자는 분이 나고 잘 마른것을 구매한다.
집에서 만들 때 메모
복숭아 화채 — 후식, 기타 요리입니다. 대략 30분, 난이도는 보통 정도로 보면 됩니다.
시작은 "1. 오미자에 7배의 물에 8시간 담궈 맛과 색이 우러나도록 한다."입니다. 재료 손질을 먼저 끝내 두고 불을 켜세요.
식사 뒤에 조금만 나눠 담아 보세요. 단맛이 세면 과일만 곁들여도 됩니다.
- 간은 약하게 시작했다가 마지막에 맞추는 편이 안전합니다.
후식 메모
단맛은 과하게 올리지 않는 편이 식사 후 부담이 적습니다. 제철 과일이면 준비도 단순합니다.
유제품·달걀 들어간 메뉴는 보관 온도를 지키고, 한입 크기로 나눠 담아 보세요.
- 설탕은 적게 시작
- 차게 / 따뜻하게 먹을 메뉴 구분
- 남기면 빨리 냉장
관련 요리 가이드
이 레시피와 함께 보면 좋은 집밥 팁입니다.
자료제공 : 식품의약품안전처 식품안전나라
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