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3개의 레시피
쉬움기타두릅 샐러드
두릅 샐러드은(는) 기타 분류의 굽기 요리입니다. 주요 재료로는 ●주재료 : 두릅 20g(2개), 가지 20g(1/5개), 레몬(껍질) 12g(1큰술), 청경채 25g(2개 등을(를) 사용합니다. 조리 팁: 소금 대신 치즈를 사용하여 짠 맛과 치즈 고유의 풍미를 더하고 레몬과 와인을 이용하여 새콤달콤한 소스를 곁들인다. 소스에 버무려 제공하기 보다는…
15분1인분쉬움
보통기타크림카레소스를 곁들인 함초두부스테이크
크림카레소스를 곁들인 함초두부스테이크은(는) 기타 분류의 굽기 요리입니다. 주요 재료로는 양파(30g), 당근(20g), 양송이버섯(20g), 불린 함초(15g), 으깬 두부(120g), 닭가슴살( 등을(를) 사용합니다. 조리 팁: 건함초는 뜨거운 물(100㎖)에 40분간 불린 뒤 사용해요. 두부와 닭가슴살이 들어간 스테이크 반죽에 소금 대신 함초를 넣어 나트륨의 사용을 줄…
30분1인분(210g)보통
보통기타떡꼬치구이
떡꼬치구이은(는) 기타 분류의 굽기 요리입니다. 주요 재료로는 •필수 재료 : 떡볶이떡(40g), 파(3.5g), 양파(7g), 식용유(3g) •양념장 : 케첩(8g), 등을(를) 사용합니다. 조리 팁: •고추장 대신 케첩과 스리라차를 활용하여 달콤 매콤한 맛은 살리고 나트륨 섭취는 줄였어요.
30분1인분(70g)보통