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4개의 레시피
강황 투움바 파스타
강황 투움바 파스타은(는) 기타 분류의 볶기 요리입니다. 주요 재료로는 [ 2인분 ] 양파(1개), 양송이버섯(6개), 마늘(5쪽), 토마토(3개), 탈리아텔레(200g), 말린 등을(를) 사용합니다. 조리 팁: •칼륨 함량이 높은 토마토와 양송이버섯은 나트륨 배출에 도움을 줘요.
30분1인분(297.3g)보통
돼지고기 포두부 파스타
돼지고기 포두부 파스타은(는) 기타 분류의 볶기 요리입니다. 주요 재료로는 [ 2인분 ] 양파(½개), 마늘(6~7쪽), 대파(1대), 다진 돼지고기(400g), 두부면(2팩=200g 등을(를) 사용합니다. 조리 팁: •조미료 대신 마늘, 대파, 건새우, 닭육수가 감칠맛을 살리고, 청양고추의 칼칼한 맛으로 느끼함을 잡았어요.
30분1인분(230.8g)보통
카레삼겹살 파니니
카레삼겹살 파니니은(는) 기타 분류의 볶기 요리입니다. 주요 재료로는 [ 2인분 ] 방울토마토(4개), 아보카도(1개), 로메인(4장), 양파(¼개), 대파(15cm), 미나리( 등을(를) 사용합니다. 조리 팁: •카레가루를 사용하여 식품 본연의 풍미를 증가시켜 소금 및 설탕 사용량을 줄였어요.
30분1인분(308.7g)보통
카레크림 두부면 파스타
카레크림 두부면 파스타은(는) 기타 분류의 볶기 요리입니다. 주요 재료로는 [ 2인분 ] 콜리플라워(200g), 양송이버섯(2개), 양파(½개), 마늘(3쪽), 무가당 두유(2컵), 등을(를) 사용합니다. 조리 팁: •두유, 양파를 이용하여 단맛을 보완하고 첨가당 사용을 줄였어요.
30분1인분(226.2g)보통