맛있는 레시피
비타민이유식
일품쉬움

비타민이유식

멜론 300g, 브로콜리 30g, 감자 60g, 요거트 15g, 설탕 5g

조리시간 25인분 1인분난이도 쉬움

조리 순서

  1. 1

    1. 브로콜리는 데쳐낸 후 송송 다져준다.

    조리 단계 1
  2. 2

    2. 감자는 삶아준 후 체에 내려준다.

    조리 단계 2
  3. 3

    3. 멜론은 씨를 제거하고 껍질을 벗긴 후 믹서에 갈아 체에 내려준다.

    조리 단계 3
  4. 4

    4. 체에 내린 감자와 브로콜리 그리고 멜론즙을 함께 섞어준다.

    조리 단계 4
  5. 5

    5. 설탕으로 간을 해주고 볼에 담고 요거트로 장식을 해 완성한다.

    조리 단계 5

TIP: 소금을 사용하지 않고 멜론과 요거트의 상큼한 맛으로 특유의 깊은 맛을 낼 수가 있다.

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