
반찬보통
해물아란치니
오징어(100g), 새우(3마리), 토마토(50g), 양파(30g), 마늘(20g), 샐러리(20g), 밥(100g), 달걀(1개), 어린잎(1…
조리시간 30분인분 1인분난이도 보통
조리 순서
- 1
1. 새우는 껍질을 벗겨 다진다.

- 2
2. 오징어는 썰어서 다진다.

- 3
3. 양파, 샐러리, 마늘은 다져 팬에 볶아 식힌다.

- 4
4. 토마토는 껍질을 벗겨 다진다.

- 5
5. 다진 토마토를 팬에 볶다가 다진 새우와 오징어, 밥을 넣어 볶고, 3번을 넣고 볶아 동그랗게 모양을 만든다

- 6
6. 동그란 밥에 레몬을 섞은 달걀노른자를 묻히고 빵가루 옷을 입혀 팬에 기름을 둘러 굴려가며 익힌 후 접시에 담고 어린잎을 올린다.

해시태그
TIP: 새우와 오징어를 넣어 감칠맛이 좋고 소금을 사용하지 않는 볶음밥을 만들 수 있어요.
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