
반찬보통
꽃게강정
꽃게 120g, 후춧가루 0.3g, 청고추 1g, 홍고추 1g, 토마토케첩 4g, 마늘 1.3g, 생강 0.5g, 생강즙 4g, 찹쌀가루 8g,…
조리시간 30분인분 1인분난이도 보통
조리 순서
- 1
1. 꽃게를 잘 손질한다.

- 2
2. 손질한 꽃게에 생강즙과 후춧가루로 간을 한다.

- 3
3. 청·홍고추는 사방 0.7cm로 썰고 생강은 다진다.

- 4
4. 매운 고추소스의 재료들을 모두 섞고 냄비에 넣어 끓이다가 준비해둔 채소들을 넣고 한소큼 끓여준다.

- 5
5. 꽃게에 찹쌀가루를 묻혀 튀긴다.

- 6
6. 4의 소스에 넣고 섞는다.

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