
반찬보통
생선까스&타르타르소스
•필수재료 : 명태포(40g), 튀김가루(20g), 달걀(1/4개), 식용유(5g), 물(30g) •밑간 : 후춧가루(1g), 레몬즙(3g) •…
조리시간 30분인분 1인분(130g)난이도 보통
조리 순서
- 1
1. 명태포는 키친타월에 올려 물기를 제거한다.

- 2
2. 후춧가루와 레몬즙을 뿌려 비린내를 제거한다.

- 3
3. 볼에 튀김가루와 달걀, 식용유, 물을 섞어 튀김옷을 만든다

- 4
4. 명태포에 튀김옷을 입힌 뒤 170℃ 기름에서 두 번 튀긴다.

- 5
5. 삶은 달걀, 홍고추, 청양고추, 양파를 다져 볼에 섞은 뒤 마요네즈와 레몬즙, 후춧가루를 섞어 소스를 만든다

- 6
6. 생선까스에 타르타르소스를 곁들여 담는다.

해시태그
TIP: •타르타르소스에 피클 대신 홍고추와 청양고추를 넣어 매콤한 맛을 첨가해 나트륨을 낮췄어요. •소금 대신 레몬즙을 사용하여 나트륨을 낮췄어요.
같은 카테고리 레시피
보통반찬수삼떡갈비
다진소고기(100g), 수삼(50g), 양파(20g), 대파(10g) 마늘(10g), 저염간장(10g), 후춧가루(0.05g), 정종(10g) …
30분1인분보통
보통반찬코코넛밀크카레
두부(100g), 소금(0.3g), 코코넛밀크(20g), 당근(20g) 양파(20g), 브로컬리(20g), 돼지고기(50g), 감자(20g) 버…
30분1인분보통
보통반찬갯벌의 여왕 모시조개의 달콤한 유혹
바지락(모시조개( 200g(30개), 양파 15g(2*4cm), 마늘 10g(2쪽), 마른 홍고추 1g(1/5개), 올리브유 15g(1큰술), …
30분1인분보통
보통반찬동글동글도넛
소고기(100g), 돼지고기(100g), 토마토(50g), 양파(30g), 찹쌀가루(50g), 달걀(1개), 순두부(20g), 유자청(20g),…
30분1인분보통