이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.
후식
식사를 부드럽게 마무리하는 간단 후식과 제철 간식 아이디어
37개의 레시피
보통후식코마레티
후식 코마레티. 굽기로 진행하고, 재료는 4가지 정도입니다. 아몬드슬라이스(50g), 코코넛슬라이스(50g), 설탕(15g), 달걀(1개)을(를) 준비하면 됩니다. 참고: 코코넛슬라이스를 이용하면 단맛과 풍미를 낼 수 있어요.
보통후식단구마 무스 샌드 케이크
단구마 무스 샌드 케이크 만드는 법. 후식 / 굽기, 단계는 6개입니다. 고구마(30g), 단호박(30g), 생크림(60g), 달걀(2개), 박력분(30g), 우유(15g), 설탕(10g), 버터(3g) …을(를) 준비하면 됩니다. 참고: 레몬즙을 넣으면 설탕은 적게 넣고 더 달고 단단한 머랭을 만들 수 있어요.
보통후식당근&그릭요거트 케이크
후식 당근&그릭요거트 케이크. 굽기로 진행하고, 재료는 11가지 정도입니다. 재료: 당근퓨레(5g), 박력분(150g), 달걀(3개), 버터(37g), 꿀(5g), 소금(2g), 설탕(180g), 베이킹파우더(1. 등. 인분에 맞게 줄이거나 늘리세요. 참고: 생크림 대신에 당근퓨레를 섞은 그릭요거트를 사용하면 설탕양을 줄이면서 새콤달콤한 맛을 낼 수 있어요.
보통후식단호박두부팬케이크
단호박두부팬케이크 만드는 법. 후식 / 굽기, 단계는 6개입니다. 단호박(25g), 두부(10g), 밀가루(75g), 타가토스(10g), 우유(15g), 식용유(3g)을(를) 준비하면 됩니다. 참고: 팬케이크 믹스 대신 단호박과 두부, 밀가루로 직접 반죽을 만들면 첨가당을 줄일 수 있어요.
보통후식약밥 닮은 호떡
후식 약밥 닮은 호떡. 굽기로 진행하고, 재료는 11가지 정도입니다. 재료: 호떡반죽(200g), 밤(30g), 고구마(30g), 곶감(50g), 호두(10g), 호박씨(10g), 잣(5g), 대추(1알), 등. 인분에 맞게 줄이거나 늘리세요. 참고: 다양한 견과류의 고소한 맛이 설탕 사용을 줄여줘요.
보통후식두부티라미수
두부티라미수(후식) — 굽기, 6단계·재료 10가지. 두부(80g), 고구마(120g), 마스카포네치즈(12g), 크랜베리(2g), 두유(5g), 호두(15g), 아몬드(8g), 박력 …을(를) 준비하면 됩니다. 참고: 두부와 마스카포네치즈의 고소한 맛 때문에 달지 않아도 맛있는 티라미수를 만들 수 있어요.
보통후식두부있슈
두부있슈 만드는 법. 후식 / 굽기, 단계는 6개입니다. 재료: 연두부(60g), 요거트(100g), 중력분(22g), 버터(22g), 달걀(1개), 소금(0.2g), 딸기(60g), 호두(20 등. 인분에 맞게 줄이거나 늘리세요. 참고: 슈 충전물로 설탕이 많이 들어간 크림 대신 연두부를 사용하면 고소하고 부드러운 식감을 낼 수 있어요.
보통후식바나나 생강 크림이 들어간 미숫가루 쿠키슈
후식 바나나 생강 크림이 들어간 미숫가루 쿠키슈. 굽기로 진행하고, 재료는 11가지 정도입니다. 바나나(2개), 생강가루(2g), 휘핑크림(100g), 코코넛밀크(25g), 미숫가루(10g), 박력분(45g), 버터(35g), …을(를) 준비하면 됩니다. 참고: 코코넛밀크와 코코넛설탕의 풍미로 덜 달아도 맛있는 쿠키슈를 만들 수 있어요.
보통후식단호박몽블랑
단호박몽블랑(후식) — 굽기, 6단계·재료 11가지. 재료: 단호박(150g), 아몬드가루(45g), 박력분(15g), 스테비아(2g), 달걀(2.5개), 올리고당(40g), 가루녹차(1.5 등. 인분에 맞게 줄이거나 늘리세요. 참고: 단호박으로 천연의 단맛을 낼 수 있어요.
보통후식렌틸콩 크레이프
렌틸콩 크레이프 만드는 법. 후식 / 굽기, 단계는 6개입니다. 렌틸콩(레드, 20g), 중력분(15g), 달걀(1/2개), 우유(50g), 생크림(30g), 설탕(3g), 버터(2g), 크림치 …을(를) 준비하면 됩니다. 참고: 렌틸콩을 사용하면 고소하면서 맛있는 크레이프를 만들 수 있어요.
보통후식빵 대신 어묵 사라다
빵 대신 어묵 사라다 만드는 법. 후식 / 굽기, 단계는 6개입니다. 어묵(150g), 양파(100g), 당근(10g), 양배추(20g), 푸룬(15g), 아몬드(10g), 요거트(30g), 마요네즈 …을(를) 준비하면 됩니다. 참고: 양파를 볶아 양파당을 만들면 설탕 대신 사용할 수 있어요.
쉬움후식토마토 가지 카프레제
토마토 가지 카프레제 만드는 법. 후식 / 굽기, 단계는 3개입니다. ●주재료 : 가지 100g(1개), 토마토 200g(1½개), 무순 20g, 마늘 10g(2개), 올리브오일 5g(1작은술) ●드 …을(를) 준비하면 됩니다. 참고: 칼륨 함량이 높은 토마토와 가지 사용하여 나트륨의 배출을 돕고, 가지와 토마토의 영양성분 중 베타카로틴은 시력보호와 피부노화에 효과가 있다.