일품
한 접시로 즐기는 일품 요리
40개의 레시피
보통일품두부샐러드 메밀김밥
2인분 기준<br> • [간편식 재료] 메밀면(생면, 166g), 오이(55g), 양파(42g), 당근(25g), 족발(200g), 달걀지단(2…
보통일품열무곤약국수
열무김치 100g, 실곤약 150g, 오이 25g, 레몬 20g 양파 60g, 계란 60g, 당근 20g, 통깨 3g
보통일품애호박전 멘보샤와 콩국뇨끼
주재료 애호박 150g, 새우 100g, 전분 35g, 튀김가루 200g, 오이 20g, 양파 15g, 토마토 50g, 감자 60g, 콩물 10…
보통일품청국장 또옥국수
주재료 닭다리살 100g, 적양파 100g, 깻잎 10g, 레몬 25g, 다진 마늘 10g,소면 100g 양념 소금 0.5g, 후추 1g, 식용…
보통일품떠먹는 송편
주재료 배추 60g, 콩가루 25g, 구운 호두 15g, 레몬즙 10g, 청양고추 5g, 양송이버섯 30g, 마늘 10g, 양파 30g, 우유 …
보통일품고등어 묵말랭이 냉소바
주재료 묵말랭이 20g, 양배추 15g, 당근 15g, 쪽파 10g, 고등어 40g 소바육수 재료 간장 27.5g, 맛술 5g, 식초 0.25g…
보통일품실곤약냉파스타
실곤약 150g, 칵테일새우 100g, 브로콜리 100g, 바질 5g, 레몬즙 15g 소스 : 잣 바질페이소스 15g, 마늘오일 15g , 드라…
쉬움일품고추장 가스파초 물쫄면
주재료 양배추 30g, 양파 150g, 오이 20g, 토마토 250g, 빨간 파프리카 60g, 청양고추 4g, 닭가슴살 40g, 바질 5장(2g…
보통일품녹담밥
주재료 녹차 300ml, 건다시마 2g, 콩나물 40g, 달래 30g, 대구살(냉동) 150g, 현미밥 210g, 가다랑어포 10g, 달걀 50…
보통일품고추장카르네와 K-쌈밥
주재료 근대 15g, 호박잎 20g, 토마토 95g, 홍고추 5g, 양파 36g, 당근 3g, 소고기 70g, 캐슈넛 5g, 무가당 두유 15g…
보통일품오소부코
주재료 현미 80g, 소고기(정강이살) 180g, 양파 60g, 당근 30g, 셀러리 20g, 다진 마늘 20g, 닭뼈육수 300g, 청주 30…
보통일품다이어트국수
실곤약 200g, 물김치국물 200g, 오이 25g, 달걀 1개(60g) 당근 20g, 양파 50g, 통깨 3g, 레몬즙 15g 탄산수 50ml…