후식
달콤하게 마무리하는 후식
67개의 레시피
보통후식세 가지 맛 공기과자
세 가지 맛 공기과자은(는) 후식 분류의 기타 요리입니다. 주요 재료로는 주재료 > 검은콩 20g, 단호박 70g, 비트 70g, 달걀흰자 120g, 설탕 10g, 달걀노른자 20g 등을(를) 사용합니다. 조리 팁: 검은콩, 단호박, 비트 등 천연재료의 단맛을 활용하여 당류 사용량을 줄였어요.
보통후식초코치즈크림케이크
초코치즈크림케이크은(는) 후식 분류의 기타 요리입니다. 주요 재료로는 크림치즈 > 우유 875ml, 식초 20ml, 알룰로스① 56g, 소금 1g, 초코크림 > 아몬드가루 85g 등을(를) 사용합니다. 조리 팁: 크림치즈를 직접 만들어 사용해 나트륨 사용량을 줄였어요.
보통후식카스텔라케이크와 해독주스
카스텔라케이크와 해독주스은(는) 후식 분류의 기타 요리입니다. 주요 재료로는 카스텔라 100g, 꿀 15g, 견과류 15g, 요거트 30g, 체리 10g 해독주스 : 바나나 50g, 브 등을(를) 사용합니다. 조리 팁: 해독주스는 몸 안에 독소를 빼주고 나트륨 배출에 도움을 주는 채소 함유량이 많다. 또한 견과류와 건조과일을 사용해 씹는 맛과 고소함으로 짠맛을 …
보통후식토마토젤리
토마토젤리은(는) 후식 분류의 기타 요리입니다. 주요 재료로는 토마토(120g), 판젤라틴(10g), 레몬(10g), 올리고당(20g) 블루베리(20g), 설탕(20g)을(를) 사용합니다. 조리 팁: 아이들이 좋아하는 젤리를 직접 만들어 당과 나트륨 함량을 줄였어요.
보통후식레몬크림콩다식
레몬크림콩다식은(는) 후식 분류의 기타 요리입니다. 주요 재료로는 콩가루(100g), 꿀(30g), 레몬(1/2개), 생크림(30g), 설탕(20g), 레몬제스트(20g)을(를) 사용합니다. 조리 팁: 몸에 좋은 콩을 다식으로 만들어 먹기에도 간편하고 레몬크림으로 상큼함을 더해 다른 음식의 소금 사용을 줄일 수 있어요.
보통후식인절미 무스와 수정과 아이스크림
인절미 무스와 수정과 아이스크림은(는) 후식 분류의 기타 요리입니다. 주요 재료로는 홍시(1개), 콩가루(20g), 계피(10g), 생강(20g), 호두(10g), 곶감(2개), 자몽(1/6개 등을(를) 사용합니다. 조리 팁: 인절미를 만들 때 콩가루를 섞어 소금을 넣지 않아도 맛있게 만들 수 있어요.
보통후식우무오미자냉화채
우무오미자냉화채은(는) 후식 분류의 기타 요리입니다. 주요 재료로는 오미자 10g, 물 200g, 올리고당 14g, 우무묵 20g을(를) 사용합니다. 조리 팁: 오미자 슬러쉬에 꿀떡과 단팥을 올려 빙수로 먹어도 맛있다.
보통후식포도호두스무디
포도호두스무디은(는) 후식 분류의 기타 요리입니다. 주요 재료로는 얼린포도알 80g, 오미자액 15g, 호상요구르트 30g, 깐호두 5g을(를) 사용합니다. 조리 팁: 포도 대신 냉장고에 있는 살구, 자두, 복숭아 등 다른 제철과일을 이용해도 좋다.
보통후식홍시곶감화채
홍시곶감화채은(는) 후식 분류의 기타 요리입니다. 주요 재료로는 얼린 홍시 70g, 곶감 30g, 호두 10g, 꿀 20g, 물 70g을(를) 사용합니다. 조리 팁: 홍시를 얼려두었다 음료나 샐러드 소스 등으로 사용하면 좋다.
보통후식딸기연두부쉐이크
딸기연두부쉐이크은(는) 후식 분류의 기타 요리입니다. 주요 재료로는 딸기 100g, 연두부 50g, 바나나 50g, 올리고당 10g을(를) 사용합니다. 조리 팁: 적당히 씹히는 맛을 느끼려면 재료를 완전히 갈지 않고 건더기를 약간 남긴다.
보통후식녹차 파나코타
녹차 파나코타은(는) 후식 분류의 기타 요리입니다. 주요 재료로는 녹차가루 6g, 판젤라틴 5.3g, 설탕 32g, 물 15g, 생크림 30g, 우유 55.7g, 바닐라에센스 등을(를) 사용합니다. 맛있는 레시피에서 재료·순서·영양 정보를 확인하며 집밥 메뉴로 활용해 보세요.
보통후식과일 젤리
과일 젤리은(는) 후식 분류의 기타 요리입니다. 주요 재료로는 젤라틴 5g, 자몽주수 100g, 귤통조림 20g, 파인애플통조림 5g, 체리 15g, 설탕 15g을(를) 사용합니다. 맛있는 레시피에서 재료·순서·영양 정보를 확인하며 집밥 메뉴로 활용해 보세요.