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1156개의 레시피
보통후식건강 마늘 꿀환
마늘 50g, 잣 2g, 꿀 10g, 검은깨 5g, 카스텔라가루 10g
보통후식과일 샐러드 또띠아
자몽 30g, 오렌지 30g, 키위 30g, 사과 30g, 플레인 요구르트 30g, 꿀 5g, 또띠아 45g
보통후식수박 화채
찹쌀가루 12g, 물 8g, 수박 180g, 팥 5g, 설탕 5g
보통후식우유 생강차
우유 180g, 생강 10g, 꿀 6g, 깨소금 3g, 계피가루 1g
보통후식레몬 들깨 소스를 품은 떡꼬치
●떡꼬치: 쌀떡 90g, ghen 10g(1알), 잣 5g(5알), 식용유 30g(2큰술), 꼬치용 꼬치 6개 ●레몬 들깨 소스: 들깨가루 45…
보통후식누룽지 요거트 파르페
●누룽지: 밥 210g(1공기) ●요거트파르페: 오렌지 40g(1/5개), 사과 30g(1/5개), 요거트 200g(1컵), 블루베리 30g(2…
보통후식자색고구마 호떡
반죽: 찹쌀(30g), 자색고구마 20g, 소금(0.2g), 현미휴(3g), 물(17g), 황설탕(7g) 호떡소: 검정깨, 땅콩, 호두(각 2g…
보통밥청국장지짐 케일쌈밥
돼지고기(20g), 청국장(30g), 밥(100g), 케일(50g), 멸치(10g), 무(40g), 양파(80g), 사과(100g)
보통밥마늘 불고기 덮밥
소고기(불고기용, 250g), 쌀(150g), 새송이버섯(50g), 당근(30g), 양파(30g), 대파(20g), 마늘, 배(30g), 진간장…
보통밥잡곡강정밥
잡곡(50g), 찹쌀(50g), 호두(20g), 은행(20g), 밤(20g), 대추고(60g), 꿀(5g), 간장(15g), 소금(2g)
보통밥함박스테이크 볼 밥
소고기(60g), 돼지고기(60g), 가래떡(20g), 양파(20g), 새송이버섯(20g), 파프리카(15g), 사과(20g), 배(30g), …
보통밥곤드레 밥버거
쌀(80g), 찹쌀(40g), 흑미(40g), 곤드레나물(50g), 파프리카(30g), 양상추(30g), 감자(20g), 양파(50g), 깻잎(…





